Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Comidas rápidas, burrito, con frijoles.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	52.53 g	52.53%
La energía (calorías)	206 kcal
Energía (julios)	862 kJ
Proteína	6.48 g	6.48%
lípido total (grasa)	6.22 g	6.22%
Ceniza	1.85 g	1.85%
Hidratos de carbono, por diferencia	32.92 g	32.92%
Calcio, Ca	52 mg	0.05%
Hierro, Fe	2.08 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	45 mg	0.04%
Potasio, K	301 mg	0.30%
Sodio, Na	454 mg	0.45%
Zinc, Zn	0.7 mg
Cobre, Cu	0.174 mg
El manganeso, Mn	0.4 mg
El selenio, Se	10.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.9 mg
tiamina	0.29 mg
Riboflavina	0.28 mg
La niacina	1.87 mg
Ácido pantoténico	0.92 mg
La vitamina B-6	0.14 mg
El folato, el total de	40 µg
La colina, el total de	26.8 mg	0.03%
betaína	15.4 mg	0.02%
Vitamina B12	0.5 µg
La vitamina A, IU	153 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	3.174 g	3.17%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.23 g	0.23%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.965 g	1.96%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.98 g	0.98%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.184 g	2.18%
18: 1 indiferenciada	2.184 g	2.18%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.551 g	0.55%
18: 2 indiferenciada	0.439 g	0.44%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.112 g	0.11%
Colesterol	2 mg
triptófano	0.079 g	0.08%
treonina	0.244 g	0.24%
isoleucina	0.27 g	0.27%
leucina	0.504 g	0.50%
lisina	0.343 g	0.34%
metionina	0.107 g	0.11%
cistina	0.098 g	0.10%
fenilalanina	0.351 g	0.35%
tirosina	0.192 g	0.19%
valina	0.319 g	0.32%
arginina	0.359 g	0.36%
histidina	0.172 g	0.17%
alanina	0.255 g	0.26%
Ácido aspártico	0.61 g	0.61%
Ácido glutamico	1.469 g	1.47%
glicina	0.251 g	0.25%
prolina	0.463 g	0.46%
serina	0.351 g	0.35%